お布団の中のこと

一般男子20代の日々の記録。しばらくプリズナートレーニングについて語ります。

2018-05-31から1日間の記事一覧

気がついたら体重が5kg落ちていたので、最近の食事についてまとめてみた。

どうも、今は若干ガリガリのむらです。 昨年の4月、大学に入学したときは体重が65kありました。しかし、今年の健康診断の結果では60kgになっていました。これといった運動をしたり、食事制限をしたこともないのですが、1年でかなり細くなりました。 なんか…